Shushi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiến Ngô

Shushi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt cắt que 0.5cm

* Bước 2

Dưa leo bỏ hột cắt que 0.5cm

* Bước 3

Tôm luộc chín bóc vỏ

* Bước 4

Cơm để nguội trộn với 2m giấm, 1m đường, 1 nhúm muối

* Bước 5

Cho cơm trải đêu tấm rong biển, cho cà rốt, dưa leo, tôm vào cuộn tròn, dùng dao cắt khúc 0.5 cm

* Bước 6

Dùng kèm với nước tương nhật và wasabi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne