Trang chủ Món ăn Mochi đậu đỏ

Mochi đậu đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

り ちゃん

Mochi đậu đỏ

Món này có thể làm với rất nhiều loại nhân đậu xanh, đậu đỏ, kem. Vỏ bánh cũng có nhiều vị trà xanh, dâu, cam... Nhưng hôm nay mình làm món truyền thống của Nhật. Mochi nhân đậu đỏ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 cái
100 g

Đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu đỏ 8h
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho đậu vào nồi cơm điện thêm nước khá nhiều. Nấu đến cạn nước. Mang ra đánh nhuyễn rồi bỏ vào máy xay, thêm nước.

* Bước 3

Xay mịn đậu cho vào chảo chống dính. Sên nhỏ lửa thêm khoảng 80g đường. (tuỳ vị bạn ăn). Thêm 10g dầu ăn sên đến khi khô có thể vê viên.

* Bước 4

Bột nếp hoà nước đến khi nhấc đũa chảy kéo dài là đc.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho tô vào nồi nước hấp chín 25p. Hoặc quay lò vi sóng

* Bước 6

Bột chín. Lấy ra cho vào chảo chống dính thêm 30g đường đảo nhỏ lửa đến khi dẻo lại

* Bước 7

Trải bột bắp ra bàn. Cho bột lên. Cắt 6 phần bằng nhau. Nặn 6 viên nhân

* Bước 8

Gói nhân vô bột
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Bánh có thể để trong ngăn mát
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne