Trang chủ Món ăn Bánh đậu xanh

Bánh đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Hương Giang

Bánh đậu xanh

Tôi sinh ra và lớn lên trên mảnh đất Hải Dương , nơi có món bánh đặc sản nổi tiếng Bánh Đậu Xanh , với hương vị thơm ngon , ngọt bùi của đậu xanh đã trở thành món bánh được nhiều người ưa thích . Nhấp 1 ngụm trà thưởng thúc 1 miếng bánh , vừa đặt vào đầu lưỡi bánh đã tan dần trong miệng , cái tinh tế của bánh đậu xanh là ở đó . Rất nhiều người Việt nói chung và người Hải Dương sống ở nước ngoài , mỗi lần về thăm quê cha đất tổ đều không quên mang theo mấy hộp bánh đậu xanh làm quà khi quay trở lại xứ người . Chút hương vị nhẹ nhàng của chiếc bánh đậu xanh giản dị đã làm ấm lòng người xa xứ . Cách làm món bánh đậu xanh tại nhà đơn giản , dễ thực hiện . Chỉ cần 1 cái nồi và 1 cái chảo chống dính là bạn sẽ có ngay mẻ bánh đậu xanh thơm ngậy , nhâm nhi cùng tách trà xanh nóng thì quá hợp phải ko nào ^_^ .

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
3 thìa canh

đường

6 thìa canh

nước cốt dừa

1 chút

muối

1 thìa canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đỗ xanh rửa sạch ngâm nước 2-4h cho nở rồi cho vào nồi cùng chút muối + nước nấu cho chín mềm ( nước cho cao hơn đỗ 1 đốt ngón tay ) , đỗ chín thì nước cũng gần cạn .
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho đỗ vào máy xay sinh tố + nước cốt dừa + đường + dầu ăn , xay cho nhuyễn rồi chuyển sang nồi chống dính sên lửa nhỏ và khuấy liên tục ( sên khoảng 20 phút ) đỗ mềm mịn dẻo đạt độ khô như ý thì cho nước hoa bưởi vào đảo lại cho đều rồi tắt bếp .
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đợi bột nguội bớt thì bắt đầu đóng bánh tùy theo khuôn bạn thích .
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bánh đã được đóng xong .
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne