Trang chủ Món ăn Thịt Rang Trái Thơm

Thịt Rang Trái Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Thịt Rang Trái Thơm

Trong bữa cơm của mỗi gia đình không thể không có món mặn, hôm nay HL xin chia sẻ món thịt rang trái thơm đưa cơm này nhé #bepvang

Nguyên liệu

Chút

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt mua loại thịt ba rọi hoặc thịt thăn tuỳ mỗi gđ. Thịt mua về rửa lại cho sạch, thái miếng vuông dài khoảng hai đốt ngón tay. Ướp thịt với chút nước mắm, chút tiêu, 1/2 tbs hạt nêm trong khoảng 20 phút. Mình dùng thơm hộp nên dùng 1/2 hộp, sắt thơm miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch sắt khúc ngắn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt chảo lên bếp thêm dầu ăn, dầu nóng cho thịt đã ướp vào xào cho săn lại, rồi cho thơm vào xào lên, nêm chút hạt nêm và chút nước lạnh vào xào cho chín, cuối cùng cho hành lá vào xào đều, nêm lại cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne