Trang chủ Món ăn Chè Nếp Khoai Lang Cốt dừa

Chè Nếp Khoai Lang Cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Chè Nếp Khoai Lang Cốt dừa

Món chè này rất thích hợp cho từng lứa tuổi, nấu nhanh và rất ngon nữa #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo vo sạch, khoai lang luộc chín sắt vuông vừa ăn như trong hình. Pha bột năng với 2 tbs kem dừa và 1/2 cup nước lạnh đun trên bếp, khuấy đều khi sốt sánh là được, để qua một bên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 cup nước vào nồi cùng 3 tbs kem dừa khuấy đều lên rồi đun sôi lăn tăn rồi cho gạo vào đun, thỉnh thoảng đảo đều cho gạo không bị dính đáy nồi. Nếu thấy cạn nước thì cho thêm để không bị cháy khét. Khi thấy nếp chín bung hạt thì cho khoai lang và 4 tbs đường cát vào, khuấy nhẹ, nếu ăn ngọt nhiều thì thêm đường. Đun thêm khoảng 2 phút là được.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne