Trang chủ Món ăn Tôm Hùm Đất Sốt Cà Chua

Tôm Hùm Đất Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Tôm Hùm Đất Sốt Cà Chua

Đây là loại tôm mình rất thích vì giá trị dinh dưỡng cao, rất ngon và dễ làm #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm hùm đất rửa thật sạch. Đặt nồi nước đun sôi rồi cho tôm vào đun khoảng 3 phút, xối tôm đã luộc qua nước lạnh và để qua một bên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trên một bếp khác đặt nồi nước luộc bắp cắt khoanh và khoai tây loại nhỏ chín tới thì vớt ra để qua một bên
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đặt nồi lên bếp cho dầu ăn vào, dầu nóng cho bột ớt, hành tây và cà chua thái hột lựu vào xào chín, thêm một chén nhỏ nước lọc vào đun nhỏ, nêm hạt nêm cho vừa ăn, đun riu riu đến khi nước cà chua sánh.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó cho tôm và bắp, khoai đã luộc vào nồi sốt cà chua đang đun trên bếp sóc lên cho sốt cà chua hoà quyện cùng tôm, sóc thật đều và cảm thấy ưng ý thì tắt bếp. Múc tôm cùng bắp và khoai tây ra đĩa cùng nước sốt, sốt cà chua để chấm bánh mì rất ngon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne