Trang chủ Món ăn Cá Ngừ Nướng Muối Tiêu Bằng Nồi Air Fryers

Cá Ngừ Nướng Muối Tiêu Bằng Nồi Air Fryers

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Cá Ngừ Nướng Muối Tiêu Bằng Nồi Air Fryers

Nguyên liệu

2 khoanh

cá ngừ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi sau khi rửa sạch thì lau khô bằng khăn giấy. Rồi thoa ít dầu ăn lên cá, sau đó rắc chút muối và tiêu lên 2 mặt của miếng cá. Cho cá vào nồi Air Fryers nướng ở nhiệt độ 320 độ F khoảng 10 phút cho lần 1. Lấy ra thoa thêm ít dầu ăn lên cá rồi nướng thêm 10 phút nữa là xong.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne