Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo thịt bò đậu xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huế LâmCháo thịt bò đậu xanh
Món cháo dinh dưỡng phù hợp cho những bữa ăn dặm#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu xanh rang cho thơm, gạo nếp và gạo tè cho vào 1 chén nhỏ ngâm với nước cho nở. Thịt bò thái mỏng rồi băm nhỏ, ướp thịt bò với bột nêm và nước mắm để trong vòng 20 phút.
* Bước 2
Đặt nồi nước đun sôi, cho gạo và đậu xanh vào cùng, thêm chút muối đun cho đến khi hạt đậu xanh và gạo nở bung, nếu cạn nước cho thêm từ từ vào 1 lon beef broth, liên tục khuấy đều khi đun để cháo không bị cháy. Khi cháo đạt được độ nhừ theo ý muốn thì cho thịt bò bằm đã ướp vào, khuấy đều cho thịt không bị vón cục, nêm gia vị cho vừa khẩu vị. Đun thêm một lúc là cháo đã chín ngon rồi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne