Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khổ qua trộn tôm 🦐
Giới thiệu
Đầu bếp :
Lulu.22Khổ qua trộn tôm 🦐
Khổ qua có công dụng hạ nhiệt, giải độc. Không thích khổ qua vì vị đắng vẫn có thể thử món này nhé, vì món này vị đắng rất nhẹ. #bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khổ qua bổ dọc, lấy hạt, cạo sạch lớp lụa để bớp đắng. Cắt lát mỏng, sau đó ngâm nước muối trong 30p, rửa lại 2 lần nước.
* Bước 2
Tôm rửa sạch, để nguyên vỏ luộc rồi bỏ vỏ đi cho dễ.
* Bước 3
Trộn khổ qua và tôm với đường, chanh, ít muối. Rắt đậu phộng lên trên. Có thể phi hành thơm rưới lên trên
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne