Trang chủ Món ăn Sườn ram tỏi

Sườn ram tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

NgaLe

Sườn ram tỏi

Món này bé lớn đi học xa nhà thỉnh thoảng vẫn làm vì nhớ mommy. #5hthu5 #monngonmuahechobe

Nguyên liệu

300 gr

sườn non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn chặt nhỏ, rửa sạch, trụng nước sôi. Rửa lại rồi uớp vào sườn: 1mc nước mắm, 1mcf đường, 1/4mcf bột ngọt, 1/2mcf bột tỏi, xíu tiêu. Để 20-30p.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo cho chút dầu cho dầu nóng rồi đổ sườn vào đảo, thêm chút nước. Ram cho đến khi cạn, nêm lại gia vị tùy ý. Suờn ra mỡ và lên màu đẹp. Tắt bếp. Rắc tỏi phi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne