Trang chủ Món ăn Canh chua cá basa

Canh chua cá basa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kiều Nhung

Canh chua cá basa

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Me ngâm nước nóng cho tan. Hỗn hợp rau rửa sạch cắt lát. Cá rửa với giấm và muối cho hết nhớt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước cùng cá cho sôi 5p thì cho thơm và cà chua vào. Nêm 1mcf hạt nêm, 3mc nước me, 3mc nước mắm, 2mc đường, 1/2mcf bột ngọt và 1/2mcf muối. Khi thơm mềm thì cho tiếp đậu bắp vào nấu sôi 2p. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Cho tiếp bạc hà, giá và rau nêm vào. Đảo đều tắt bếp. Thêm ớt nếu muốn ăn cay.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne