Trang chủ Món ăn Cá nục lên núi

Cá nục lên núi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dong Nguyen Van

Cá nục lên núi

Các món ăn với nhiều dầu mỡ làm cho ta cảm thấy ngán trong những ngày nắng như đỗ lửa ở tây nguyên. Và đây là món ăn được biến tấu theo phong cách tây nguyên đại ngàn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cắt khúc rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá chuối non hơ qua lửa cho mềm và đặt hình dấu + sau đó bỏ cá kèm các loại gia vị. Trộn đều và cho 1 xíu nước mắm để dậy mùi.

* Bước 3

Gói hỗn hợp lại theo từng lớp lá chuối và buộc lại bằng dây chuối tươi. Sau đó đem nướng trên than củi.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau 30 phút chúng ta đã có thể thưởng thức hương vị đặc biệt. ###Nước chấm chúng ta dã kèm lá ngò gai, ớt, đường, bột ngọt và vắt thêm 1 ít chanh### Kèm theo 1 rổ rau sống là khỏi bàn. Chúc cả nhà ngon miệng
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne