Trang chủ món ngon từ heo Cách Làm Món Cà Tím Om Thịt Heo của Rose Truong

Cà Tím Om Thịt Heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cách Làm Món Cà Tím Om Thịt Heo của Rose Truong

#mamcommuahe #nongtraiCookpad

Nguyên liệu

300 g

cà tím

1 củ

hành tím

1/3 muỗng cafe

muối

1 ít

tiêu

2 muỗng

dầu ăn

1 muỗng

dầu hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím rửa sạch cắt miếng vừa ăn ngâm nước muối pha loãng. Khi nấu thì rửa lại cho sạch sẽ.

* Bước 2

Thịt heo xay ướp với gia vị: muối, tiêu xay, hành tím.

* Bước 3

Làm nóng chảo cho dầu ăn và tỏi vào phi cho dậy mùi thơm, rồi cho thịt và cà tím vào xào lên, cho thêm 100ml nước vào, rồi đậy nắp lại, om chín thì nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, thả hành ngò vào, rắc ít thêm tiêu. Cho ra dĩa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne