Chè trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Chè trái cây

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xắt nhỏ các loại trái cây,bất kỳ trái nào cũng có thể nấu chè được
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ 3 lạng đường phèn vào nồi đun sôi sau đó cho tất cả trái cây xắt sẵn vô nồi tắt lửa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc ra tô để vào tủ lạnh cho mát
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne