Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt áp chảo (kiểu nướng bbq)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Góc bếp nhỏ của Jun JunThịt áp chảo (kiểu nướng bbq)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế
- Thịt rửa sạch thái thành từng miếng bản to
- Tỏi đập dập(không đập nát quá vẫn giữ nguyên nhánh tỏi). Hành khô băm nhỏ
* Bước 2
Cách nấu
- trộn 1 thìa dầu ăn, hành khô vào thịt. Tiếp đến cho 1 thìa sốt ướp nướng ướp đều thịt. Để thịt nghỉ tầm 15-20 phút
- Cho dầu ăn vào chảo tiếp đến cho tỏi vào rồi cho tiếp bơ vào đun chảy.
* Bước 3
Cho từng miếng thịt vào dàn đều ra. Bếp bật vừa phải nếu to quá thịt sẽ khét mất vì phần sốt ướp đã có đường và mật ong rất dễ cháy nha.😄
- Khi thịt đã chín dần đến mặt trên và vàng đều mặt dưới ta lật miếng thịt lại.(Đừng cố gắng lật nhiều lần hạn chết lật vì lật nhiều thịt sẽ khô mất ăn sẽ mất vị ngọt của thịt).
* Bước 4
Đợi thịt chín vàng hơi xém xém tí vì ướp nên nhìn cảm tưởng cháy thôi nhưng nó không đắng đâu xém xem tí mới thơm🤣😆 mới giống nướng được.
- Gắp ra đĩa thưởng thức với rau sống tuyệt cú mèo luôn không khác gì ăn nướng cả mỗi tội không có mùi than thôi😜😝
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne