Trang chủ Món ăn Mì trứng cải ngồng thịt heo

Mì trứng cải ngồng thịt heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mika NaNa

Mì trứng cải ngồng thịt heo

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì luộc nước sôi 1-3 p vớt ra rửa qua nước lạnh cho chút dầu ăn để khong dính

* Bước 2

Rau cải ngồng lặt rau, tước vỏ thân cắt mỏng. Thịt nạc nọng heo mềm dễ ăn, cắt mỏng.

* Bước 3

Đập dập băm nhỏ hành tỏi; phi thơm với dầu ăn. Cho thịt vô xào tái thịt cho rau vào xào, cho nuối, bột ngọt, tiêu đảo cho cho chín rau thịt. Cho mì vào đảo nhanh cho ngấm gia vị rồi tắt bếp bày ra đĩa cho rau xanh. Xịt nước tương hoặc tương ớt trộn đều tiyf khẩu vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne