Cốt lết ram

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Nguyễn Khánh Vi

Cốt lết ram

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch ướp với 1 gói ướp đồ nướng rồi bỏ ngăn mát chừng 30 45’. Nhưng để càng lâu thì thịt càng thấm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thịt vào nồi chiên không dầu, chiên chín, nhớ giữ lại nước sốt còn lại
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rồi lấy chảo phi thơm hành tỏi băm, cho nước sốt còn lại vào thêm chút nước, khi nước sốt bắt đầu sôi ta bỏ thịt vào ram để lửa nhỏ cho thịt thấm

* Bước 4

Sau khi nước sốt cạn thì ta tắt bếp, làm mỡ hành và làm thêm nước mắm để ăn kèm
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne