Trang chủ Món ăn Tart trứng khoai lang

Tart trứng khoai lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Mia

Tart trứng khoai lang

Tart trứng khoai lang cho bé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
2 muỗng cơm

bột hotcake

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp khoai lang chín. Nghiền nhuyễn, trong lúc nghiền trộn chung 2 muỗng bột hotcake của bé.

* Bước 2

Quét dầu hoặc bơ lên khuôn bánh chống dính

* Bước 3

Dàn đều bánh làm đế

* Bước 4

Sữa ấm 40 độ bỏ kèm 1 lòng đỏ trứng. Rây qua rây lược 1 lần.

* Bước 5

Đổ hỗn hợp sữa trứng vào khuôn đã có đế bánh. Nướng lò 45p-250 độ (mức nhiệt điều chỉnh theo tuỳ lò). Mọi người canh bánh cho chuẩn xác nha. Thành phẩm bánh mềm mịn bé dễ ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne