Gỏi tôm Thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

MinhLiên Lê

Gỏi tôm Thái

Món ăn khoái khẩu cho ai thích nhâm nhi nhé! Vừa rẻ lại ngon và nhanh nhấp nháy!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ, rửa sạch, chẻ đôi, xắp ra dĩa/đĩa, bọc màng nhựa, để tủ đông.

* Bước 2

Nước chanh vắt, tỏi và ớt bầm, đường thốt nốt, nước mắm, bỏ vào chén khuấy đều cho đến khi tan hết đường, để riêng.

* Bước 3

Tôm lạnh hay đông tí đá cũng được. Đem ra, đổ nước sốt vừa pha đều lên trên. Sau đó trang trí với rau quế và tỏi bài/thái mỏng. Thế là xong :)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne