Trang chủ gỏi hải sản Cách Làm Món Mì trộn hải sản của Thuha Nguyen

Mì trộn hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuha Nguyen

Cách Làm Món Mì trộn hải sản của Thuha Nguyen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng luộc lòng đào khoảng 5 phút nhé M

* Bước 2

Mì trụng nước sôi

* Bước 3

Tôm, mực, cải bỏ lên luộc

* Bước 4

Phi thơm tỏi băm trong chảo dầu nóng, cho thịt bằm vào đảo đều. Sau đó cho 1 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê muối, tương cà, ớt sa tế vào xào cho thấm (có thể thêm một chút nước). Nêm nếm sao cho vừa mặn vừa ngọt.

* Bước 5

Bây giờ chúng ta cho vào tô và trang trí thôi ăn kèm vơi tương ớt và nước tương nhé
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne