Trang chủ Món ăn Cá lăng kho dứa

Cá lăng kho dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Cá lăng kho dứa

Nguyên liệu

1 miếng

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch, Sau đó ướp bột hành, bột tỏi, syrup thốt nốt
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ít đầu hành vào xào cho thơm, trút cá vào xào cho săn, thêm dứa và nc dừa tươi, kho lửa nhỏ liu riu, nc sền sệt là tắt bếp, cho chút hành lá vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne