Trang chủ Món ăn Bánh đa cua trộn chả cá

Bánh đa cua trộn chả cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Anh Le

Bánh đa cua trộn chả cá

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm chả cá: 0,5kg cá rô phi (hoặc cá thu; cá thác lác) mua về thái mỏng ướp mắm; tiêu đập dập; muối; đường. Pha 2 thìa (loại ăn bún, cháo) bột năng (hoặc bột khoai tây; bột bắp) với chút nước lạnh cho tan. Trộn hỗn hợp bột, cá thái nhỏ, 1 thìa cà phê bột banking soda. Xay lần 1. Sau khi xay lần 1 cho tủ đông khoảng 2 tiếng, cho thêm thì là xay cùng lần 2. Tay thấm nước lạnh, vo viên tròn, ấn dẹt rồi rán. Mình hay rán qua rồi bỏ tủ đông ăn dần 😊

* Bước 2

Chả cá rán chín

* Bước 3

Đậu thái miếng vuông nhỏ hoặc thái con chì rán vàng.

* Bước 4

Trần rau muống, rau cần, giá đỗ cho chín.

* Bước 5

Nước trộn: xì dầu; đường; chanh; tỏi nếu thích

* Bước 6

Bánh đa cua trần qua cho chín, trộn vs ít nước trộn cho thấm. (trộn nhạt vì lát nữa sẽ trộn thêm một lần nữa)

* Bước 7

Cho vào bát: bánh đa; rau các loại, đậu phụ rán, chả cá rán. Rắc hành phi, lạc lên trên. Khi ăn rưới nước trộn lên trên, tuỳ khẩu vị mặn nhạt mà gia giảm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne