Trang chủ Món ăn Nộm hoa chuối

Nộm hoa chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sao Mai

Nộm hoa chuối

Nộm hoa chuối chống ngấy. Ăn rất mát và thanh nhiệt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa chuối bỏ lớp vỏ già bên ngoài. Dùng dao thái thật móng. Vừa thái vừa lấy phần đã thái xong ngâm vào chậu nước muối. Vò đi vò lại cho hoa chuối hết vị chát. Ngâm và vò với muối 2 lần rồi rửa sạch với nước.

* Bước 2

Khi hoa chuối đã được rửa sạch. Cho muối vào vò với hoa chuối đã thái thêm lần nữa. Vắt sạch nước

* Bước 3

Pha nước trộn nộm ra bát riêng. Cho mắm, chanh, đường,tỏi, ớt. Xíu bột canh. Nêm lại xem độ chua ngot của nước trộn. Khi đã ưng ta đổ hỗ hợp trên vào bát hoa chuối. Dùng tay trộn đều. Cho thêm rau thơm. Sau cùng rắc lạc rang. Đã chà vỏ. Giã nhuyễn lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne