Sinh tố sapoche

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Sinh tố sapoche

Nguyên liệu

2 trái

sapoche

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sapoche gọt vỏ, bỏ hột cho vào cối xay với 1 bịch sữa tươi. Vì sapoche ngọt nên không cần thêm đường, thêm vài viên đá hoặc để lạnh
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne