Trang chủ sinh tố sa pô chê Cách Làm Món Sinh tố đu đủ hồng xiêm của Bích Hòa

Sinh tố đu đủ hồng xiêm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cách Làm Món Sinh tố đu đủ hồng xiêm của Bích Hòa

Các em ở Tiền Giang lúc nào cũng rất dễ thương, nghe nói chị cả xuống là chúng chuẩn bị nào rau lang, trứng vịt, đu đủ, mướp, bầu, nói chung là thành quả trong vườn của các em đều mong chị cả được ăn tươi và an toàn vệ sinh thực phẩm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ và hồng xiêm quả nào cũng tươi ngon.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt đôi, vét hết hạt, lấy thìa múc đu đu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tất cả vào máy xay sinh tố. Và ăn đá thì cho thêm vào xay nhưng mình khg cho đá vì như vậy mát nhưng không còn nguyên vị và mùi của đu đủ cùng hồng xiêm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne