Trang chủ salad gà Cách Làm Món Salad gà rau quả của Bích Hòa

Salad gà rau quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cách Làm Món Salad gà rau quả của Bích Hòa

Màu đẹp, ăn ngon, giảm béo cực tốt

Nguyên liệu

1 quả

dưa leo

2 quả

cà chua

1 thìa canh

sauce myonaire

2 thìa

dầu dấm

1/3 thìa cà phê

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo mua ở chợ nông sản rất ngon, rất đặc ruột, giòn và rất tươi. Cà chua cũng vậy rất ngon, thái vuông khoảng 1cm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đùi gà cũng thái nhỏ hạt lựu, rau ngò thái
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị các loại rau xong ta trộn. Sauce
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn hết các gia vị.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Và cho vào tô trộn đều rau, quả, thịt và chén thôi! Món này ăn trước khi các cơm sẽ làm bụng no và khg ăn thêm gì nhiều như vậy những ai muốn giảm cân thì đủ calory rồi đó nhá.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đây cũng là một loại salad mà nó chỉ có trứng, món này cũng là món ăn giảm cân.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne