Trang chủ salad gà Cách Làm Món Salad lườn gà của họ của Bích Hòa

Salad lườn gà của họ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cách Làm Món Salad lườn gà của họ của Bích Hòa

Rất tốt cho sức khoẻ và an toàn vì rau của Nhật thì người nấu khg phải băn khoan về mọi khía cạnh.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lườn gà rửa qua, thấm khô bằng giấy và ướp chút muối ớt. Và hấp chín tới vì nếu chín quá sẽ khô
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lườn gà chín thì thái hoặc xé theo sở thich
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào máy xay mè, và các gia vị nêu trên, nêm cho vừa miệng, có vị chua, ngọt và mặn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn túi rau mua về có sẵn cà rốt, giá, củ đậu.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tưới sốt lên và ăn thôi. Con rể ăn kiêng nên những món ăn có đủ vị, chất như vậy sẽ rất có ích cho mục tiêu.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne