Trang chủ Món ăn Chả gà đậu hủ - eatclean

Chả gà đậu hủ - eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Minh Trúc

Chả gà đậu hủ - eatclean

Công thức mình làm được 14 viên/30g

Nguyên liệu

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà mua về băm nhỏ hoặc trong siêu thị có loại băm sẵn. Trộn tất cả vào 1 tô rồi mang đi chiên ở chảo chống dính không dùng dầu nhé hoặc mình cho vào lò chiên không dầu nhé. Chiên xong mình để nguội cất tủ lạnh ăn dần 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne