Trang chủ Món ăn Granola eatclean 🌱🌱

Granola eatclean 🌱🌱

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Be

Granola eatclean 🌱🌱

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm 1 hộp sữa chua không đường cùng 100gr yến mạch để trong tủ lạnh để qua đêm

* Bước 2

Sáng hôm sau bỏ ra, rắc hạt lên bên trên

* Bước 3

Cắt chuối+ thanh long bày lên bên trên và tadaaaa xong òy 🤪🤪

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne