Trang chủ Món ăn Cánh Gà Chiên Mắm Tỏi

Cánh Gà Chiên Mắm Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Em Như

Cánh Gà Chiên Mắm Tỏi

Cánh gà chiên mắm đạt ăn giòn, vị mặn ngọt bám đều, ăn vã hay ăn kèm cơm nóng đều ngon.

Nguyên liệu

3 thìa

mắm

2 thìa

mật mía

0.5 thìa

đường

1 chút

tiêu

2 củ

tỏi khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cứa khớp cánh gà cắt làm đôi,dùng dao khứa nhẹ đem ướp 1 chút mắm, 1 chút tỏi băm khoảng 15’
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đập nhẹ củ tỏi còn lại, không đập nát, đem phi vàng giòn rồi vớt ra

* Bước 3

Cho phần cánh gà đã ướp lên chiên lửa to, chiên đến khi gà đổ màu vàng và giòn thì chắt bớt dầu rán và cặn cháy (nếu có)

* Bước 4

Pha nước mắm gồm 3 thìa mắm, 2 thìa mật mía, 0.5 thìa đường, chút tiêu, khuấy đều và cho từ từ vào chảo cánh gà rán.

* Bước 5

Rim nhỏ lửa, đảo đều cánh gà cho ngấm rồi cho ra đĩa, rắc tỏi phi ở bước 2 lên.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne