Trang chủ Món ăn Sấu ngâm đường

Sấu ngâm đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Mỹ Linh

Sấu ngâm đường

Bạn của mẹ mình cho 2kg sấu và nó quá chua nên mình mang đi ngâm đường vừa có thể uống vừa có thể ăn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sấu rửa sạch, cạo vỏ, sau đó để ráo nước. Vì của mình cạo rồi nên bỏ qua phần này nha.

* Bước 2

Nước và đường, thêm tí gừng bỏ vào nồi đun sôi, gừng để tăng gia vị, có hoặc không đều được nha. Sôi rồi thì tắt bếp để nguội (phải thật nguội).

* Bước 3

Bắt nước đun sôi cho sấu vào đảo đều đến khi sấu chuyển màu vàng thì vớt ra để ráo

* Bước 4

Chuẩn bị hộp để ngâm. Cho sấu vào sau đó đổ nước đường đã để nguội. Để khoảng 10 ngày là dùng được nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne