Trang chủ SALAD Salad & Gà sốt teriyaki

Salad & Gà sốt teriyaki

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ân Hồng

Salad & Gà sốt teriyaki

Món ăn đơn giản mà khá healthy cho hs-sv ٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)૭✧

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Áp chảo ức gà với lửa vừa cho săn lại và hơi vàng bên ngoài.

* Bước 2

Cho sốt teriyaki, chỉnh lửa liêu riêu và lật đều các mặt để thịt thấm sốt. Thêm hương thảo để món ăn dậy mùi hơn.

* Bước 3

Trộn rau với loại sốt đang có và ăn kèm với gà ⊂(´・◡・⊂)∘˚˳°

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne