Trang chủ Món ăn Cánh Gà & Khoai Tây Nướng (Ăn Dặm)

Cánh Gà & Khoai Tây Nướng (Ăn Dặm)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Võ (Mẹ Măng)

Cánh Gà & Khoai Tây Nướng (Ăn Dặm)

Gà nướng xong thịt mềm , vị rất ngon luôn ạ . Bé nhà mình tvia ăn hết phần này 😘

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

30'
1/2 củ

khoai tây

1/2 muỗng cf

syrup thốt nốt

1 tép

tỏi

1 củ

hành tím

1 muỗng cf

dầu olive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, dùng dao khìa 2-3 đường

* Bước 2

Ướp gà với tỏi băm, hành tím băm, tương tách muối, syrup thốt nốt. Rắc thêm xíu mè rang. Trộn đều để 15'.

* Bước 3

Khoai tây gọt vỏ. Cắt miếng nhỏ vừa ăn. Trộn đều khoai tây với 1 xíu gia vị rắc rong biển, 1 muỗng cf dầu olive.

* Bước 4

Lần lượt trãi 2 miếng giấy bạc. Cho phần gà và khoai tây vào gói lại (gói riêng nha)

* Bước 5

Lò nướng bật 180 độ, mở lò trc 10'

* Bước 6

Sau đó cho gà và khoai tây vào nướng 30'. Canh 15' thì lấy ra mở giấy bạc trở mặt gà & khoai tây nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne