Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui Ống Sốt Bí Đỏ Cá Chẽm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương Võ (Mẹ Măng)Nui Ống Sốt Bí Đỏ Cá Chẽm
Bé Ăn Dặm
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
15-20'nui ống
fillet cá chẽm
bí đỏ nhỏ
hành tây
lá basilk khô
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nui luộc chín. Xả nước lạnh để ráo.
* Bước 2
Bí đỏ luộc chín. Tán nhuyễn bí và phômai cùng ít nước luộc bí.
* Bước 3
Hành tây cắt hạt lựu. Bắt chảo cho bơ ghee. Bơ chảy cho cá chẽm vào áp chảo chín vàng đều 2 mặt. Gắp cá ra dĩa. Rồi cho hành tây vào xào chín.
* Bước 4
Sau đó đổ bí đỏ phômai vào. Cho tiếp sữa tươi vào. Khuấy đều cho thêm nui vào. Rồi cho cá vào đảo đều tắt bếp cho ra dĩa. Rắc tí basil khô tăng thêm hương vị (bé hơn 1 tuổi lúc nấu có thể rắc vài hạt nêm rong biển cho món ăn đậm vị)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne