Trang chủ Món ăn Cháo trứng gà 🥚bí xanh rong biển

Cháo trứng gà 🥚bí xanh rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Cọp

Cháo trứng gà 🥚bí xanh rong biển

#chao #trungga #bixanh #rongbien #andam #bepnhacop

Nguyên liệu

20 g

gạo

10 g

bí xanh

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cháo với tỉ lệ 1:5 trong vòng 1 tiếng là cháo chín

* Bước 2

Bí xanh gọt vỏ rửa sạch thái hạt lựu cho vào nấu cùng cháo

* Bước 3

Trứng gà lấy lòng đỏ khuấy đều rồi để qua 1 bên

* Bước 4

Cháo chín đổ ra nồi cho lên bếp đun thêm trứng vào đảo đều tay

* Bước 5

Trứng chín tắt bếp múc cháo ra bát rắc thêm rong biển vào là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne