Trang chủ Món ăn Eat clean: Bánh mì, bơ, đậu lạc

Eat clean: Bánh mì, bơ, đậu lạc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trangket

Eat clean: Bánh mì, bơ, đậu lạc

Nguyên liệu

Trái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

BM nguyên cám hoặc BM đen
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phết bơ đậu phộng lên BM

* Bước 3

Thái trái bơ thành miếng, + hạt tiêu, muối hồng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne