Trang chủ Món ăn Đắp mộ cuộc tình

Đắp mộ cuộc tình

Giới thiệu

Đầu bếp :

NguyenDuong ThanhThuy

Đắp mộ cuộc tình

Ăn chiều ăn sáng ăn trưa eat clean

Nguyên liệu

1 quả

trứng

2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng đánh bằng máy đánh trứng cho phòng lên

* Bước 2

Bắt chảo để trứng để bánh mì lên. Gấp trứng phủ lấy bánh mì

* Bước 3

Xếp dĩa cắt cà chua

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne