Bún cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Heo Mọi

Bún cá

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bún luộc chín. Trụng qua nước lạnh, rồi để ráo

* Bước 2

Cá file, cắt khúc rồi ướp gia vị, chiên giòn

* Bước 3

Lấy xương và đầu cá nấu nước dùng. Bỏ trứng cút vào luộc luôn. Khoảng 25p thì lọc lại nước dùng, vớt trứng và bóc

* Bước 4

Phi hành, tỏi băm, cho cà chua đã xái múi cau vào xào

* Bước 5

Cho cà chua và trứng vào nước dùng, nấu tầm 10p, thả rau cải cắt khúc vào nấu luôn. Vậy là xong nước dùng.

* Bước 6

Bày bún ra chén, cho cá chiên và chan nước dùng. Chén thôi. 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne