Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lươn um bí đỏ 🎃
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lươn làm sạch cắt khúc
* Bước 2
Bí đỏ cắt khúc
* Bước 3
Mang lươn và bí đỏ đi hấp chín(lươn hấp trc thịt sẽ mền ngon hơn)
* Bước 4
Bí đỏ và lươn chín thì đem lươn ra gở thịt bí đỏ tán nhuyễn.
* Bước 5
Bắt chảo lên cho dầu hạt cải vào phi thơm tiếp đến là cho lươn vô đảo đều thì cho bí đỏ tán nhuyễn vào,cho gia vị nếm vừa ăn.Xào khoảng 5p thấy hơi ráo ráo lại thì cho hành vô là xong ạ.
* Bước 6
Món này ăn đưa cơm lắm luôn lạ miệng nên 2 ảnh tém lia lịa hi..ăn cùng canh cải bó xôi cho chút đậu tương vào là đầy đủ dinh dưỡng cho con ạ❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne