Trang chủ Món ăn Cá thu nhật sốt cà chua 🍅

Cá thu nhật sốt cà chua 🍅

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bí đỏ 👩‍🍳

Cá thu nhật sốt cà chua 🍅

Nhanh gọn lẹ hihi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 Khẩu phần

Thời gian nấu :

15p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu file

* Bước 2

Cà chua gọt vỏ bỏ hạt băm nhuyễn.

* Bước 3

Cho chút xíu dầu hạt cải thêm ít tỏi băm,khj tỏi vàng bỏ cà chua băm nhuyễn vào xào sơ cho cá thu vào xào...cá săn lại thì cho chút xíu nước nóng vào,nêm nếm gia vị vừa an thì tắt bếp cho chút xíu xiu tiêu vô.

* Bước 4

Thơm ngon an cùng cơm nóng là hết sảy 😂😊.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne