Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau trộn chua ngọt 🤓
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HaRau trộn chua ngọt 🤓
Món này mình thực hiện dịp Tết, vì đồ ăn ngày Tết rất dễ gây ngán... Hơn nữa bổ sung 1 lượng rau xanh là rất cần thiết cho cơ thể 😊
Món này dễ làm lắm lắm . Hi vọng mình chia sẻ để cả nhà lên thực đơn cho gia đình nhé
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2-3 ngườiCà chua đỏ
Dưa chuột bao tử
Cà rôt
Hành tây
Tỏi
Chanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sạch : Rửa sạch toàn bộ rau củ qua. Cho ngâm nước lọc bước cuối
* Bước 2
Cà chua, dưa chuột, cà rốt : thái viên kẹo dài (dùng dao sóng cắt sẽ nhìn đẹp mắt hơn ạ) Hành tây mình thái móng thành sợi, tỏi đập dập. Rau mùi thái rối
* Bước 3
Mix các nguyên liệu trên với nhau, xen kẽ để đều màu. Cho 3 -4 thìa đường nhỏ. 1 thìa súp. Rắc chút tương ớt cay. Vắt 1/2 quả chanh. Và thế là xong món rau trộn chua ngọt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne