Trang chủ Món ăn Yến mạch bánh quy chanh

Yến mạch bánh quy chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

thuỷ tùng

Yến mạch bánh quy chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh quy dằm nhuyễn, trộn tất cả nguyên liệu lại với nhau rồi để tủ lạnh ít nhất 4 tiếng hoặc để qua đêm

* Bước 2

Lấy hỗn hợp ra cho thêm 2m canh sữa chua + 1/4 nước cốt chanh + 1 lát bánh quy giã nhuyễn vào. Trộn lên và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne