Trang chủ Món ăn Bò kho sả nghệ

Bò kho sả nghệ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiên Đào

Bò kho sả nghệ

Món này cũng dễ làm mà ăn rất thơm nữa!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, cắt miếng vuông, để vào rổ cho thật ráo. Ướp 1 lọ nước sốt bò kho, hạt nêm, nước mắm, tiêu. Để ngăn mát qua đêm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nghệ gọt vỏ, 1/2 cắt khúc cỡ 4cm, 1/2 đem giã.

* Bước 3

Sả cắt vát mỏng khúc đầu, khúc đuôi đập giập.

* Bước 4

Phi thơm sả và nghệ. Cho bò vào xào săn, đổ nước sôi vào ngập thịt hầm 40-60 phút. Thấy thịt mềm thì nêm nếm lại. Ăn với bánh mì hay cơm cháy rất ngon.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne