Bữa ăn 1

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tú Taylor

Bữa ăn 1

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bỏ hành, tỏi, thịt lợn vào chảo dầu

* Bước 2

Rang đến khi thịt cháy cạnh bỏ thêm sả, ớt (có thể vớt bớt dầu ăn ra)

* Bước 3

Thêm gia vị (đường, nước mắm, bột ngọt, tương ớt)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne