Trang chủ bột chiên Tôm lăn bột chiên xù

Tôm lăn bột chiên xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

hp

Tôm lăn bột chiên xù

Cuối tuần

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
300 gr

tôm

1 tbsp

bột mỳ

1 tbsp

bột bắp

1/2 tsp

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ rửa sạch với chút muối để tôm ráo nước & lấy giấy thấm khô tôm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm cho vào tô nêm 1 muỗng cafe bột nêm rượu nấu ăn 1/2 muỗng cafe tiêu (rượu để khử mùi tanh của tôm)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 3 lòng trắng trứng gà vào cái gì hơi cao 1 chút đánh bông lòng trắng trứng bằng máy or tay, khi trứng bông rồi thì cho bột mỳ bột bắp vào trộn nhẹ.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắt chảo dầu lên bếp để dầu hơi nóng chút đừng nóng quá làm cháy tôm, lây tôm nhúng do trứng rồi lăn qua bột chiên xù rồi cho vào chảo chiên cho vàng. (Vừa lăn vừa chiên cho nhanh)
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mayonnaise + tương ớt chấm ăn thôi (chúc các bạn thành công với món tôm này) lần đầu tiên mình làm món này. 🥰
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne