Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad ức vịt
Giới thiệu
Đầu bếp :
Lưu Tuấn VũSalad ức vịt
Salad cũng nhanh mà tiết kiệm được việc ăn mỡ, dễ làm nữa.
Thay ức gà cũng được nha ^^
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
20 phút
2 quả
trứng gà
2 quả
cà chua
2 cây
xà lách
2 quả
dưa chuột
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc trứng, bóc vỏ, thái miếng tùy ăn. Cà chua gọt vỏ, tráng nước sôi, bỏ hạt, thái hạt lựu.
* Bước 2
Ngâm muối, rửa sạch xà lách, thái nhỏ
* Bước 3
Bổ sung dưa chuột thái nhỏ. Ức vịt áp chảo thái miếng vừa ăn cho vào cùng rau, dưa, cà, trứng nhé
* Bước 4
Thêm sốt vào trộn đều lên là dùng thôi. Chúc cả nhà ngon miệng nhé!😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne