Trang chủ Món ăn Salad sắc màu cho bé

Salad sắc màu cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hải Yến

Salad sắc màu cho bé

Cho bé lười ăn rau củ nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
1/2 củ

cà rốt

1/2 quả

táo

1/2 trái

bắp

1 thìa

mật ong

1 thìa

dầu giấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp hoặc luộc sơ các nguyên liệu: tôm, bắp, đậu ve, cà rốt, khoai tây
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt hạt lựu nhỏ cho bé dễ ăn, để lại vài con tôm nguyên để trang trí
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào 1 thìa mật ong, 1 thìa sốt mayonnaise (có thể cho thêm nếu thích), 1 thìa dầu giấm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn đều, bỏ ra đĩa trang trí cho dễ thương để thu hút bé
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne