Trang chủ Hàu Cách Làm Món Chả trứng hàu dành cho người không ăn hành của Anhchan Kitchen

Chả trứng hàu dành cho người không ăn hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anhchan Kitchen

Cách Làm Món Chả trứng hàu dành cho người không ăn hành của Anhchan Kitchen

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
2 quả

Trứng gà

1 ít

Hàu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hàu rửa sạch với muối,ngâm với ít bột năng trong vòng 5 phút rồi rửa sạch lại.

* Bước 2

Trứng gà đập ra đánh đều, cho 1 ít nước mắm, hạt nêm, bột ngọt, tiêu, hành tím thái mỏng vào.

* Bước 3

Cho chảo dầu lên bếp,dầu nóng thì cho 1 ít hành tím vào phi thơm sau đó cho hàu vào,cho thêm 1 ít bột ngọt và bột nêm vào đảo đều cho hàu chín rồi cho trứng đã đánh đều vào, để lửa nhỏ đậy nắp lại cho trứng chín, vậy là xong, vì không ăn hành nên nhìn không bắt mắt lắm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne