Trang chủ Hàu Cách Làm Món Hà/ hàu sữa kho/ rim của Nhà Vân

Hà/ hàu sữa kho/ rim

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Cách Làm Món Hà/ hàu sữa kho/ rim của Nhà Vân

1 món mặn đưa cơm, chống ngán sau những ngày tết ngập xôi thịt #ebepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hàu sữa/ hà mua về rửa sạch. Để giáo. Hành khô, gừng, sả đập dập băm nhỏ hoặc thái miếng nếu muốn ăn cùng. Hành hoa chẻ gốc, lá cắt khúc/thái nhỏ cùng thì là
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho hành, sả, gừng băm vào phi thơm. Thả hà vào đảo qua. Thêm cốt me, mắm, đường theo khẩu vị (tỉ lệ tham khảo: 1 cốt me, 1 đường: 1 nắm: 1/2 nước)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun lửa to cho nhanh rút cạn nước gia vị ngấm vào hà. Khi sền đệt tắt bếp thả hành hoa thì là tận dụng sức nóng làm chín hành hoa thì là. Rắc thêm chút tiêu bắc ra thưởng thức nóng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne