Măng xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Măng xào chay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng luộc chín ngâm nước lạnh rồi vắt khô.

* Bước 2

Cho dầu vào chảo phi đuôi boa rô và ớt rồi cho măng vào xào.

* Bước 3

Nêm gia vị bột nêm, mì chính, tí muối, ớt bột. Trộn đều vừa khẩu vị thì tắt bếp rắc lá boa rô và tiêu

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne